Bodybuilder hanno uno forza massa svantaggio, che è che la durata del combattimento deve essere ridotto a due minuti. Il fatto che i bodybuilder sono a terra sotto un certo tempo di caricamento. Normalmente, questo carico durare fino a 40 secondi. Bodybuilder ha un vantaggio assoluto, se stiamo parlando di una rissa di strada. No karate con 2-3 anni di esperienza che non può vincere, perché la differenza di quinoa proprietà nutrizionali peso è troppo grande….
Read MorePROGRAMMAZIONE ALLENAMENTO: FORZA, MASSA E DEFINIZIONE
