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Come progredire se non si va in palestra? Se non si va in palestra, si può ancora allenarsi duramente e il progresso proteine pollo. Come? Tutti sanno che il principio fondamentale della costruzione di massa tabella nutrizionale petto di pollo muscolare – una progressione dei carichi. la progressione del carico – è ciò che costruisce i muscoli. Questo è qualcosa che si aggiunge al bar da allenamento per allenamento. Tuttavia, il fatto che sotto la progressione…